Soutenance du diplôme EJE : 5 astuces pour gérer son stress

La soutenance du diplôme d’éducateur de jeunes enfants (EJE) marque l’aboutissement d’un long chemin fait de stages en crèche ou dans d’autres structures d’accueil du jeune enfant, d’apprentissage théorique, de travaux écrits de validation des compétences professionnelles, mais aussi par de profondes réflexions personnelles et un engagement constant auprès des tout-petits et de leurs familles.

C’est un moment crucial, mais aussi souvent redouté par les étudiants. Le stress monte, la peur de ne pas trouver ses mots, de ne pas être à la hauteur du jury de soutenance EJE, d’oublier l’essentiel.

Pourtant, il est possible de transformer cette pression en levier de réussite.

Voici 5 astuces pour mieux vivre cette épreuve et la présenter avec sérénité : 

1) Connaitre son stress pour mieux le dompter

Le stress, c’est souvent la peur de ne pas être à la hauteur ou de perdre ses moyens. Respirez, c’est humain ! Prenez quelques minutes pour identifier ce qui vous angoisse le plus : la prise de parole ? Les questions du jury ? Le souvenir d’une expérience mal passée ? En nommant vos peurs, vous allez pouvoir les calmer. Rappelez-vous que cette soutenance est une occasion unique de valoriser votre parcours de futur professionnel EJE, vos stages, votre engagement, et votre regard professionnel sur la petite enfance.

2) Préparer son plan, mais garder sa spontanéité

Structurez votre présentation autour d’un plan clair et cohérent, en lien avec les compétences du référentiel du diplôme d’éducateur de jeunes enfants : posture professionnelle, observation, accompagnement de l’enfant et travail en équipe. Cela vous évitera de vous disperser..

Mais attention à ne pas apprendre votre texte par cœur. Ce qui fait la richesse d’une soutenance de mémoire EJE, c’est la sincérité du témoignage. Parlez avec vos mots, avec votre sensibilité de travailleur social. Le jury cherche à percevoir votre personnalité et votre compréhension des enjeux éducatifs.

3) Tester sa soutenance devant un(e) collègue

Une répétition à voix haute avec un camarade de promo ou un formateur EJE est un excellent entraînement. Cela permet de peaufiner le rythme, de tester la clarté de vos idées, et de vous confronter à des questions spontanées — comme celles que posera le jury.

4) Respirer et s’ancrer dans le présent

Juste avant de commencer, adoptez une posture stable, respirez profondément et reconnectez-vous à l’instant présent. Cela renforce votre ancrage, votre présence — des qualités essentielles dans votre pratique professionnelle d’éducateur de jeunes enfants.

5) Etre fier(ère) de son parcours

Vous avez déjà parcouru un chemin exigeant et riche de sens: stages, projets, réflexions, accompagnement d’enfants… Le jury n’attend pas un exposé parfait, mais un(e) futur(e) professionnel(le) de la petite enfance capable de parler de ses apprentissages, de ses expériences et de ses aspirations avec authenticité.

Votre passion pour le métier est un atout précieux, alors ne doutez pas de vous !

Source : Dix stratégies simples pour gérer le stress

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